Método E.P.S
Acelere a prescrição e planejamento de exercícios através da hipertrofia postural diretamente na prática, construindo os melhores resultados estéticos posturais que a graduação e pós-graduação alguma conseguirá te proporcionar.
das vagas preenchidas
85%
Execução
A primeira etapa é certificar que você entenda todos os processos de execução dos exercícios da maneira correta, evitando padrões de movimentos compensatórios dominados por músculos indesejados, o que pode piorar o quadro postural do aluno expondo sua integridade física
Progressão
A segunda etapa é crucial para saber a condição atual do aluno e qual fase (exercício) será mais indicado no primeiro momento.
Sistemas
Na terceira etapa o aluno estará preparado para novos desafios de complexidade e intensidade no treino. Após o aprendizado da dinâmica do exercício, o aluno terá capacidade de assimilar uma falha submáxima, falha técnica, falha concêntrica e falha total.
Esse é o momento de romper o platô para máxima hipertrofia muscular através de métodos tensionais e metabólicos.
O que você encontrará dentro do Método EPS
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Bem vindo aos princípios do personal
Os Castelos de areia: o problema dos conteúdos não aplicáveis.
Uma nova Perspectiva sobre a Educação Física
Seja um profissional e aluno seletivo
Aplique instantaneamente o que se aprende
A tríade do personal de sucesso
Revisão dos princípios do personal de Sucesso
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Bem vindo a teoria da execução
Como saber se seu aluno está fazendo o exercício certo
Ensine o aluno a fazer o exercício correto
Treinando o olho clínico na prática
Revisão da Visualização da Execução
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Bem vindo à execução na prática
Puxadas
Remadas
Supinos
Core
Glúteos
Revisão da execução na prática
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Bem vindo aos Segredos da Progressão dos exercícios
Do exercício básico ao avançado
Dos fundamentos nascem a técnica perfeita
Desafio dos 6 meses: Como fazer seu aluno fazer todos os exercícios
Revisão dos Segredos da Progressão dos exercícios
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Bem vindo ao sistema de treinamento
A origem fisiculturista do sistema de treinamento
Os 3 tipos de estímulo: Miofibrilar, sarcoplasmático e misto
Quando intensificar o treino
Como fazer o treino na metade do tempo
Revisão do sistema de treinamento
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Exame Nacional do Método EPS
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O nascimento de um novo personal
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Seja seu próprio cartão de visita
Transformando um completo desconhecido em cliente
O processo de encantamento do cliente
Fechamento do contrato de prestação de serviços
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Bem vindo aos antes e depois
Case do Léo
Case do André
Case da Daniela
Encerramento do Antes e Depois
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Os diferentes formatos de glúteos
Os exercícios perfeitos para cada formato
Extra: Tabela exclusiva dos exercícios perfeitos para modelagem
Extras Material de apoio
Você ainda terá acesso ao material de apoio, o Livro em PDF - Manual de Cinesiologia Estrutural e após concluir o curso e fazer uma avaliação de teste, você receberá o certificado de conclusão validando seu currículo
O Método EPS...
Você encontrará os pontos cruciais da dinâmica dos exercícios e como aplicar as progressões adequadas, além de apender como e quando utilizar os sistemas intensificadores de força e hipertrofia
Para quem é o método?
Método EPS, ministrado pelo Professor Leandro Algarte
Personal Trainers
Personal Trainers interessados em elevar o nível de seus atendimentos
Instrutores de musculação
Instrutores de musculação que buscam se destacar em seu local de trabalho
Estudantes
Estudantes que almejam acelerar o seu conhecimento e experiência
O Método EPS te proporcionará
O professor Leandro Algarte desenvolve o Método a mais de 10 anos, se consolidando pela produção de resultados estéticos posturais.
Oferecer uma prestação de serviço de resultados, sem risco de lesões para os seus alunos.
Ser referência regional e nacional na entrega de resultados estéticos posturais
Ter clareza e confiança plena na prescrição, seleção e ordenação dos exercícios
Aumentar o seu real valor profissional, antecipando sua tão sonhada independência financeira.
Saber selecionar o exercicio correto na hora certa
Selecionar e ordenar os exercicios de forma individualizada atendendo as necessidades do aluno
Progredir com aluno quando estiver pronto
Saber adaptar exercícios avançados
Reduzir desconfortos descartando qualquer possibilidade de lesões
Entregar resultados estéticos posturais
Objetivo final do curso
O Método EPS abrirá sua mente para otimização de seu planejamento e prescrição de treinos por meio de estratégias para alcançar resultados incríveis para seus alunos
Qual é o investimento do Método EPS
Garantia Exclusiva
Sabemos do poder que o Método EPS terá na sua carreira. Você terá a garantia incondicional de 7 dias, caso o conteúdo não seja para você, devolveremos seu dinheiro sem nenhum questionamento
